3 Tips Merawat Kecantikan Wajah Sebelum Tidur

Tips merawat kecantikan wajah – Wajah yang cantik dan terawat merupakan dambaan bagi sebagian besar wanita di dunia. Kecantikan wajah dapat mempertebal rasa percaya diri dengan tampilan sempurna dan mencerminkan kepribadian yang sehat serta bersih. Berbagai perawatan dapat dilakukan untuk menjaga kulit wajah tetap cantik dan jauh dari penuaan dini mulai dari pengaplikasian krim atau tindakan perawatan yang lainnya. Bahkan ada juga yang memilih langkah ekstrim untuk merawat kecantikan wajah seperti operasi atau memberikan suntikan yang berisiko tinggi. Sebenarnya terdapat cara alami yang sangat efektif menjaga kecantikan kulit wajah yang dapat dilakukan menjelang tidur.

Beberapa Tips Merawat Kecantikan Wajah Menjelang Tidur

Menjelang tidur di malam hari merupakan waktu yang sangat tepat untuk melakukan perawatan kecantikan wajah. Hal ini karena setelah seharian penuh beraktifitas di luar terpaan sinar matahari dan berbagai polusi diperoleh kulit wajah. Pada malam hari kulit wajah akan beristirahat dan merupakan waktu terbaik pemberian nutrisi.

Beberapa cara merawat wajah sebelum tidur antara lain:

  1. Bersihkan wajah dari debu dan kotoran yang menempel
    Sebelum tidur pada malam hari, pastikan kondisi kulit wajah dalam keadaan bersih. Aktivitas seharian pasti membuat polusi dan debu maupun make up menempel pada kulit wajah. Untuk membersihkannya, Anda dapat mengaplikasikan kosmetik pembersih berbahan dasar minyak yang sesuai dengan jenis kulit. Dengan pembersih jenis ini, maskara atau eyeliner pun juga dapat terhapus secara sempurna. Bersihkan kulit wajah secara menyeluruh dengan kapas kecantikan. Usapkan perlahan dan jangan menggosok wajah terlalu kencang karena dapat memicu perubahan struktur kulit. Membiarkan kulit wajah dalam keadaan kotor maka akan terjadi penimbunan kotoran yang menyebabkan pori semakin melebar dan memicu pertumbuhan jerawat.
  2. Aplikasikan nutrisi kulit wajah
    Setelah mengetahui cara membersihkan wajah sebelum tidur dengan benar lalu melakukannya, kini saatnya untuk melakukan tahap perawatan selanjutnya.untuk selanjutnya, berilah nutrisi pada kulit wajah yang sudah dalam kondisi bersih. Anda dapat menggunakan krim atau serum khusus malam hari yang banyak mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E dan vitamin K. Kandungan vitamin dalam krim atau serum dapat menyamarkan keriput atau bintik hitam bekas jerawat serta flek hitam. Dengan demikian, tampilan wajah akan terlihat lebih muda dan lebih terjaga keelastisannya.
  3. Tidur optimal dalam waktu cukup
    Setelah membersihkan kulit wajah dan mengaplikasikan krim atau serum malam yang mengandung banyak nutrisi, langkah selanjutnya yang merupakan langkah terakhir adalah tidur sempurna dalam waktu cukup. Telah banyak diketahui bahwa istirahat yang cukup sangat mempengaruhi kesehatan termasuk kesehatan kulit wajah. Merawat wajah wanita ataupun pria dapat dilakukan dengan tahapan-tahapan di atas dan dipungkasi dengan tidur optimal.

    Tidurlah dengan pulas dan tanpa gangguan dan dengan posisi yang benar. Posisi tidur yang benar untuk menjaga kesehatan kulit adalah telentang. Posisi telentang dapat membuat posisi tubuh sejajar dengan arah gravitasi bumi sehingga menjauhkan kulit wajah yang kendur. Selain itu, posisi tidur yang benar juga menghilangkan keriput atau garis halus. Untuk memaksimalkan hasil perawatan kulit wajah, olahragalah yang teratur dan hindari merokok atau asap rook, minuman beralkohol serta minuman berkafein tinggi. Tidur berkualitas juga dapat dilakukan dengan menjauhkan gadget atau alat elektronik dari jangkauan tangan. Gadget memiliki potensi besar dalam mengganggu tidur berkualitas.

Demikianlah beberapa informasi mengenai tips merawat kecantikan wajah yang dapat dilakukan sebelum tidur. Lakukan langkah-langkah tersebut secara rutin maksimal maka hasilnya akan memuaskan. Wajah akan terlihat jauh lebih sehat, terawatt, serta mempesona.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *